今天(6月7日)
高三學(xué)子們將奔赴考場
書寫人生的答卷
再重溫一下各類注意事項(xiàng)
調(diào)整好狀態(tài)、整理好心情
靜待接受考驗(yàn)
證件類:身份證、準(zhǔn)考證(建議多打印幾份,家長可隨身攜帶1-2份)
文具類:2B鉛筆(2-3支)、黑色簽字筆、橡皮、作圖工具等。
這些可以提前準(zhǔn)備好:
舒適透氣的日常衣服,皮筋、發(fā)夾(女生),一副備用眼鏡(近視的同學(xué)),雨傘、遮陽帽、紙巾、口罩,巧克力糖果(防止低血糖)、飲用水。
飲食:
考前建議按照平時的飲食習(xí)慣、不宜做太大的調(diào)整,特別是以前沒吃過的食物、補(bǔ)品,考前盡量不要嘗試。飲食中保持一定量的肉類、蛋類、乳制品和豆制品,營養(yǎng)均衡即可。
作息:
提前按照考試時間調(diào)整作息,保持做題時的投入狀態(tài)。
考前有壓力是很正常的,可以通過運(yùn)動、聽音樂、寫日記等方法表達(dá)情緒;
也可以與家人、同學(xué)、朋友多溝通交流,傾訴自己的內(nèi)心想法,獲得心理支持。
要相信自己,排除心中的雜念。要無所畏懼,你的未來無限大!
高考試題屬于國家絕密級材料,其保管和運(yùn)送都有極其嚴(yán)格的管理措施。各類培訓(xùn)機(jī)構(gòu)根本不可能保證也不可能提供“考生包過真題”,更不能花錢買文憑。
考生切勿聽信虛假宣傳,上當(dāng)受騙,造成財(cái)產(chǎn)損失,貽誤寶貴的復(fù)習(xí)時間。

除規(guī)定文具外,不得攜帶任何書籍筆記、報(bào)紙、稿紙、涂改液、計(jì)算器、移動電話、電子記事本等物品,否則將取消當(dāng)次科目的考試成績或各科考試成績。
建議不佩戴含有金屬成分的手鐲、項(xiàng)鏈、發(fā)夾等佩飾物品。
考生不準(zhǔn)將答題卡、試卷、草稿紙等帶出,否則將被取消考試資格。
* 注意!各科目開考15分鐘后、考生不得進(jìn)入考點(diǎn)參加當(dāng)場科目考試。
· 去錯考點(diǎn)、忘帶或丟失身份證、準(zhǔn)考證怎么辦?
考試當(dāng)天,提前出門,如遇突發(fā)狀況可出示證件向交警尋求幫助。
如果考前不慎丟失身份證,應(yīng)立即向戶籍所在地派出所申辦臨時身份證,持臨時身份證參加考試。
*建議考生和家長關(guān)注各省級招生考試機(jī)構(gòu)發(fā)布的提醒信息。如有的省份規(guī)定,如果臨時忘記攜帶身份證,須在考前向監(jiān)考教師報(bào)告,經(jīng)考點(diǎn)領(lǐng)導(dǎo)小組批準(zhǔn),可先參加考試,但在下場考試前要向監(jiān)考教師交驗(yàn)身份證。
如果在考前丟失準(zhǔn)考證,本人應(yīng)立即寫申請,讓中學(xué)或街道辦事處開證明到市(區(qū))縣招辦補(bǔ)辦準(zhǔn)考證;如果是考試當(dāng)天丟失的話,應(yīng)立即向考點(diǎn)老師、帶隊(duì)老師講明情況,先考一科,后補(bǔ)辦。
· 忘帶、損壞文具或其他考試用品怎么辦?
如果到達(dá)考點(diǎn)后發(fā)現(xiàn)忘帶文具或文具有損壞,千萬不要自己回家取,可在考場附近文具店購買或者向其他考生借用,時間允許的話也可以讓家人送來。
如果在考試過程中文具損壞或缺少文具,不能擅自離開座位,可向監(jiān)考老師尋求幫助。
· 突發(fā)疾病怎么辦?
對于發(fā)熱或者突發(fā)急病等考生,也不必?fù)?dān)心恐慌,各地考點(diǎn)都制定了相應(yīng)的預(yù)案。
· 考試中途想上廁所怎么辦?
考試過程中,原則上不得上廁所。若確需上廁所應(yīng)舉手示意,經(jīng)監(jiān)考員同意,由場外工作人員陪同前往并返回考場。
考生作答時要沉著冷靜,規(guī)范書寫,確保字跡清楚、卷面整潔。
同時按照要求在指定位置正確填涂信息、在與題號相對應(yīng)的答題區(qū)域內(nèi)答題,寫在草稿紙上或非題號對應(yīng)的答題區(qū)域的答案將是無效的,不得用規(guī)定以外的筆和紙答題,不要在答卷(答題卡)上做任何標(biāo)記。
考試結(jié)束信號發(fā)出后,立即停筆并停止答題。
· 考試結(jié)束,試卷、答題卡,未署名怎么辦?
要立即向監(jiān)考老師舉手報(bào)告,得到同意后立即書寫,一定不能擅自動筆,否則容易被老師誤認(rèn)為作弊。也建議考生,在拿到卷子的時候,先寫下自己的姓名、身份證等信息!
先易后難:優(yōu)先解答自己有把握的題目,建立信心,快速積累分?jǐn)?shù)。
高效利用:前40分鐘是精力最集中的時間,要高效利用,爭取在這段時間內(nèi)完成大部分簡單題目。
跳過難題:遇到難題時,不要糾結(jié),標(biāo)記后跳過,繼續(xù)答其他題目,避免浪費(fèi)時間。
全力爭取:基礎(chǔ)題不失分,難題即使未能得全分,也要盡量寫出解題步驟,爭取得到相應(yīng)的步驟分。
檢查答案:答完卷后,留出時間復(fù)查,確保沒有漏答或填寫錯誤。
離開考場后,不要對答案,不要反復(fù)回憶題目內(nèi)容;不回憶考試過程,不討論試題和答案,不估計(jì)成績,集中精力準(zhǔn)備下一場考試。

家長要保持正常的生活節(jié)奏。引導(dǎo)孩子每天規(guī)律作息,適應(yīng)高考作息時間。特別要注重飲食安全,確保飲食衛(wèi)生。
在考試后不要吝嗇鼓勵與擁抱,可以真誠的交流或者一個擁抱來對孩子的努力進(jìn)行肯定。
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